명상11 2021년 8월 결상품 50% 기부하는 8월 결상품은 '하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법' 입니다. 불안한 마음, 답답한 마음, 내 마음이 편아하길 바라고 행복을 바란다면 읽고 실천해보시길 바래요. 모모메(월요일 아침 명상 모임)에서 이 책을 기반으로 같이 하고 있는데, 실질적으로 따라하기 좋은 책입니다. ^^ 서점결 gyeolshop.com 2021. 8. 9. 모모메 5기 월요일 아침 모모메 5기를 시작했습니다. 이번 기수부터 8주로 함께 명상하는 구조로 바뀌었고, '하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법' 책에서 소개하는 방식과 제가 알고 있는 방법을 섞어서 진행할 예정입니다. 바쁜 월요일 아침 일어나기 힘든 시간에 모여 잠시나마 마음을 들여다보는 이 시간이 참 좋습니다. 월요일에 고요한 시작이 일주일에 행복으로 이어지길 바랍니다. 모모메를 함께 하지 않으셔도 이 책으로 명상을 연습해 보시길 권합니다. ^^ 명상의 이점, 실행 방법, 실행 팁까지 잘 설명되어 있습니다. ^^ 서점결 gyeolshop.com 2021. 7. 15. 삶의 태도 변화 하루 10분 마음챙김으로 나를 바꾸는 법 월요일 아침은 모모메(월요일 아침 명상)으로 시작합니다. 그래서 명상 관련 책으로 자연스럽게 손이 가서 표시한 부분을 다시 읽고 연습하곤 합니다. 명상을 접하고 화가 사라진 것은 아니지만 그 회수나 화의 증폭이 확연히 줄어들었습니다. 명상으로 바뀌고 있는 제 자신이 좋습니다. 😀 책과 함께 경험해보세요. ^^ 서점결 gyeolshop.com 👉👈 책 무료로 가져가세요~!!! 서점결 1주년 이벤트 중이에요. 많이 참여해주세요~~! ^^ 👉👈 2021. 6. 18. 지금 이 순간 있는 그대로 받아들임 월요일 아침 '모모메' 모임에서 마법언어 '아니짜'를 말씀드렸어요. 모든 것은 변한다. 아니짜. 아니짜. 서점결 gyeolshop.com 2021. 5. 17. 3기 모모메 월요일 아침 명상 함께 하실 분을 찾아요 ~! ^^ 이벤터스에서 모모메 검색하여 신청하실 수 있어요. 혹은 디엠 주세요. ^^ 서점결 gyeolshop.com 2021. 5. 2. 씨앗을 키워준 사람들 어제 코로나19로 미루었던 모임을 오랜만에 가졌습니다. 함께 많은 일을 해냈던 사람들이었습니다. 하나 같이 재미있었지만 그때처럼 다시 일은 못 할 것 같다고 할 만큼 많은 일을 함께 했더랬죠. 듣고 있자니 감사한 마음이 일었습니다. 고난한 일을 즐겁게 할 수 있게 해줬고, 덕분에 우리 일 좀 하는 것 같단 마음도 들게 해줬습니다. 제가 가진 많은 씨앗 중에 몇 개는 이들이 도와줘서 싹 틔웠고 자랐겠구나 싶습니다. 조아나 작가의 '식물 좋아하세요?'를 읽으니 식물을 바라보는 일은 깊은 명상을 하는 일 같습니다. 서점결 gyeolshop.com 2021. 4. 24. 2기 모모메 모집 모모메 이어서 함께 하실 분을 찾아요~~! 서점결 홈페이지와 이벤터스에서 신청가능해요. ^^ 서점결 gyeolshop.com 2021. 3. 19. 너의 내면을 검색하라 #책소개 구글 CTO 출신 차드 맹탄이 쓴 명상책. 구글 안에서 명상 프로그램을 만들고 운영한 저자가 내면을 검색하는 방법을 소개합니다. 행복은 허용하는 것! 연결의 가치를 추구하는 서점결 gyeolshop.com 2021. 1. 10. 새벽 시간 #새벽시간 오늘 새벽 시간은 정신 번쩍 드는 찬물 세수 굳은 몸을 펴주는 스트레칭 짧은 명상 🚗 깊은 서랍에서 찾아낸 영국 홍차 📚 너의 내면을 검색하라 그리고 간밤에 독서모임 리마인딩 건강한 몸과 오늘 하루가 주어진 것에 감사함으로 하루 시작합니다. ^^ 서점결 gyeolshop.com 2021. 1. 10. 마음챙김 영상 모임 마음챙김 명상 모임 맴버 모집합니다. ^^ 10월 8일부터 온라인 4회로 시작합니다. 참여하시는 분에게 서점결지기가 선정한 책을 보내드립니다. 이미지를 클릭하시면 신청하실 수 있어요. 서점결 gyeolshop.com 2020. 9. 22. 로고가 생겼다. 로고를 참 단순하게 생각하고 이런 느낌, 저런 느낌 얘기하면서 로고를 만들어달라고 했다. 내가 가지고 있는 이미지 자체가 모호하고 촌스러웠다. 덕분에 디자이너를 고생시켰다. 다시 마음을 가라앉히고 한참을 고민한 끝에, 결을 나타낼 수 있는 자연의 패턴이 들어가면 좋겠고 우리가 멈추지 않고 흘러가길 바라는 바람이 들어간 물결이 포함되면 좋겠다는 결론을 내렸다. 그리고 그런 생각을 디자이너에게 전달했고, 심플한 형태의 서점결 로고가 탄생했다. 이제 이름과 얼굴이 생겼으니, 안을 채워가보자. 2020. 6. 3. 이전 1 다음
