스스로 행복하라

월요일 아침은 분주하면서도 고요한 시간.

월요일 아침 명상 모임, 모모메를 하고
달팽이 달리기 달리기를 하고(오전 달리기를 하는 편)
책을 읽으며 보내는 시간이다.

그래서 월요일 아침은 5시 전에 눈이 떠지는 경향이 있다. 오늘은 3시 49분.

분주하다가도 같이 하는 명상으로 🧘‍♂️🧘‍♀️ 고요해지다가 달리기로 업되었다가 🏃‍♀️🏃 책읽기로 다시 고요해지는 월요일 아침.📙📕

하나하나 소중하고 활기가 되고 기쁨이 되는 시간.

혼자하는 듯 하지만 온라인으로 함께 하는 나눔의 시간.

오늘 아침의 마지막 루틴에서 법정스님이 배를 채우려고 하는 욕심을 경계하라고 일러주신다.

🙏

감사합니다.

오늘 아침이 하루가 주어짐에.
책을 나눌 수 있음에.

책이 여러분에게도 힘이 되길.

서점결
gyeolshop.com